Serveis

Adults

  1. Coaching i creixement personal

    Assessorament individualitzat dirigit a establir objectius personals i professionals, i establir un pla d’acció per portar-los a terme.

    El coaching pot ser de gran utilitat en situacions com canvi en la carrera professional, gestió de canvis vitals, millora en les habilitats comunicatives, millora de la seguretat personal, millora en les relacions interpersonals, etc...

    El coaching també està indicat per aquells moments en que es necessita una visió externa o un assessorament puntual en alguna qüestió vital o professional.

  2. Ansietat i estrés

    Dificultats en la son, pors, preocupació excessiva, obsessions, irritabilitat, tensió, estrés posttraumàtic, etc...

  3. Problemes del estat d’ànim

    Depressió, tristesa, pèrdues, dol i dol patològic.

  4. Problemes de personalitat

    Dependència, dificultats amb les relacions socials, inestabilitat en l’estat d’ànim, ira i dificultats per controlar-la, baixa autoestima, suspicàcia, etc...

  5. Dificultats en la parella

  6. Addiccions i noves addiccions

Infantil i juvenil

  1. Tècniques d’estudi
  2. Dèficit d’atenció i hiperactivitat
  3. Pèrdues i dols
  4. Autoestima
  5. Ansietat i son
  6. Relacions socials
  7. Estrés i tècniques de relaxació

En grup...

  1. Tallers de creixement personal (coaching, PNL, gestió emocional...)
  2. Tallers per a pares i mares (educació, TDAH, comunicació pares-fills...)
  3. Habilitats socials
  4. Grups de reeducació infantil i juvenil
  5. Orientació psicoprofessional
  6. Grups de dol
Català